دورة التدوين

 يساعدك التدوين( الكتابة ) على معرفة نفسك بشكل أفضل من خلال التفسيرات والإجابات 
 يساعدك التدوين ( الكتابة)على التخلص من الأفكار المربكة ( المخاوف ، القلق ....) 
 يساعد التدوين ( الكتابة ) على الوضوح ومعرفة ماعليك القيام به 
 يساعد التدوين ( الكتابة ) على خلق الأفكار الإبداعية الجديدة 
 يساعد التدوين ( الكتابة ) على تحليل مشاعرك وخبراتك من خلال النصوص الخاصة بك 
 يساعد التدوين ( الكتابة) على التحليل العقلاني للأحداث اليومية في حياتك